สาระสำคัญ/ความคิดรวมยอด

การเลือกรับประทานอาหารอาหารที่เหมาะสมกับวัย ในสัดส่วนและปริมานที่เหมาะสมกับความต้องการในร่างกาย  จะทำให้ร่างกายมีการเจริญเติบโตที่ดี มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงตามวัย

ตัวชี้วัด/จุดประสงค์การเรียนรู้

ตัวชี้วัด

พ 4.1 ป.3/3   เลือกกินอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม                                             

จุดประสงค์การเรียนรู้

1. อธิบายวิธีการเลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่าง ๆ

2. เลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยตนเอง

3. เห็นความสำคัญของการเลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยตนเอง

การวัดผลและประเมินผล

1. การตอบคำถาม

2. ปฏิบัติกิจกรรมเลือกทานตามวัย ใส่ใจสุขภาพ