สาระสำคัญ/ความคิดรวมยอด

วิธีการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพสามารถทำได้โดยการออกกำลัง การทำกิจกรรมนันทนาการ การพักผ่อน การปฏิบัติเป็นประจำจะทำให้ร่างกายแข็งแรง เจริญเติบโตตามวัย         

ตัวชี้วัด/จุดประสงค์การเรียนรู้

ตัวชี้วัด

พ 4.1 ป.3/5 สร้างเสริมสมรรถภาพทางกายได้ตามคำแนะนำ

จุดประสงค์การเรียนรู้

1. บอกวิธีการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ

2. นำเสนอกิจกรรมเพื่อสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย

3. เห็นความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายตนเองให้มีพัฒนาการที่สมวัย 

การวัดผลและประเมินผล

      1. การตอบคำถาม

      2. ฝึกปฏิบัติกายบริหาร