การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับวัย ในสัดส่วนและปริมาณที่เหมาะสมกับความต้องการในร่างกาย จะทำให้ร่างกายมีการเจริญเติบโตที่ดี มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงตามวัย
ตัวชี้วัด
พ 4.1 ป.3/3 เลือกกินอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกวิธีการเลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่าง ๆได้
2. เลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยตนเองได้
3. เห็นความสำคัญของการเลือกทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยตนเองได้
1. การตอบคำถาม
2. กิจกรรม เลือกทานตามวัย ใส่ใจสุขภาพ
3. ใบงานที่ 4 เรื่อง เลือกทานตามวัย