การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย เป็นช่วยให้ร่างกายมีความสมบูรณ์ในทุกด้าน เพื่อให้ทำงานต่าง ๆได้ต่อเนื่องยาวนาน เช่น ด้านความแข็งแรง ด้านความทนทาน ด้านความเร็ว เป็นต้น
ตัวชี้วัด
พ 4.1 ป.3/5 สร้างเสริมสมรรถภาพทางกายได้ตามคำแนะนำ
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกวิธีการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายด้านต่าง ๆ ได้
2.ฝึกปฏิบัติการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายในแต่ละด้าน
3. เห็นความสำคัญของการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายในทุกด้าน
1. การตอบคำถาม
2. การฝึกปฏิบัติการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย