อาหารเป็นสิ่งจำเป็นต่อการดำรงชีวิต การเลือกรับประทานอาหารที่ครบทั้ง 5 หมู่และมีปริมาณที่เหมาะสมกับวัยจะทำให้ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานอย่างเป็นปกติ
ตัวชี้วัด
พ 4.1 ป.3/2 จำแนกอาหารหลัก 5 หมู่
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกประโยชน์และสารอาหารแต่ละหมู่ได้
2. จัดประเภทของอาหารหลัก 5 หมู่
3. เห็นความสำคัญของการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
1. การตอบคำถาม
2. กิจกรรม “ฉันอยู่หมู่ไหน”
3. ใบงานที่ 1 เรื่อง อาหารหลัก 5 หมู่