สาระสำคัญ/ความคิดรวมยอด

วิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียดในวิธีต่างๆได้อย่างถูกต้องและเหมาะสมเป็นเป็นเรื่องสำคัญ

ที่ควรฝึกปฏิบัติเพื่อนำไปใช้ดูแลสุขภาพกายสุขภาพจิตของตนเองและแนะนำผู้อื่น

ตัวชี้วัด/จุดประสงค์การเรียนรู้

สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพและการป้องกันโรค

พ 4.1 เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกันโรค และสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ

ตัวชี้วัด

พ 4.1 ม.2/6  เสนอแนะวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด
 

จุดประสงค์                                                                                                  

1 ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K)

- บอกวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้

2 ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)

- ปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้

3 ด้านคุณลักษณะ เจตคติ ค่านิยม (A)(ของแต่ละวิชา)

- เห็นความสำคัญและเข้าใจกับวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด

การวัดผลและประเมินผล

- ประเมินการนำเสนอใบงาน