ชาวพุทธสามารถพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีชีวิตที่สมดุลได้ โดยการใช้หลักธรรมสำคัญที่พระพุทธเจ้าได้สอนไว้ ซึ่งเน้นการปรับปรุงทั้งความคิด การกระทำ และจิตใจ หลักธรรมที่สามารถนำมาใช้ในการพัฒนาตนเอง ได้แก่ อริยสัจสี่, ไตรสิกขา, อานาปานสติ, และ โยนิสนมณสิการแบบคุณโทษทางออก
การพัฒนาตนเองในทางพุทธศาสนานั้นเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่องและลึกซึ้ง เราสามารถใช้
หลักธรรมต่าง ๆ เช่น อริยสัจสี่ ไตรสิกขา อานาปานสติ และโยนิโสมนสิการ เพื่อฝึกฝนจิตใจและความประพฤติให้ดีขึ้น ช่วยให้เราดำเนินชีวิตอย่างมีสติ สมดุล และเต็มไปด้วยความสงบ
ด้านความรู้
- อธิบายการพัฒนาตนเองในสัปดาห์ที่ผ่านมา รวมถึงความสำเร็จและข้อบกพร่อง
- ระบุเหตุผลที่ทำให้สามารถพัฒนาตนเองได้ดีขึ้นหรือไม่ได้
ด้านทักษะกระบวนการ
- วิเคราะห์และประเมินผลการพัฒนาตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- วางแผนการพัฒนาตนเองในสัปดาห์ถัดไปได้
ด้านคุณลักษณะ
- มีทัศนคติที่ดีต่อการพัฒนาตนเองและการเรียนรู้จากประสบการณ์
- เห็นความสำคัญของการปรับปรุงและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
วิธีการ
- ตั้งคำถามนำและให้นักเรียนร่วมกันอภิปราย
- ใบงานที่ 15 เรื่อง การวางแผนพัฒนาตนเอง
เครื่องมือ
- คำถามนำ
- แบบประเมินการเรียนรู้ แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 19
เกณฑ์การวัด
- นักเรียนตอบคำถามถูกต้องมากกว่าร้อยละ 60
- เกณฑ์คุณภาพการประเมิน(RUBRIC SCORE)