การยืน เดิน นั่งและนอน เป็นอิริยาบทที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันตลอดเวลา การฝึกให้มีสติในการเคลื่อนไหวร่างกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ประมาทในการดำเนินชีวิต
ตัวชี้วัด
ส 1.1 ป 6/6 เน้นคุณค่าและสวดมนต์ แผ่เมตตา และบริหารจิตเจริญปัญญา มีสติเป็นพื้นฐานของสมาธิในพระพุทธศาสนา หรือการพัฒนาจิตตามแนวทางของศาสนาที่ตนนับถือที่กำหนด
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกขั้นตอนการฝึกให้มีสมาธิในการฟัง อ่าน คิดและเขียนได้
2. ปฏิบัติตนตามหลักคำสอนของพุทธศาสนาได้
3. ชื่นชมการปฏิบัติตนในการทำความดีของตนและผู้อื่น